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口气清新剂-桂花柠檬水

作者 硃砂桂  来源 硃砂桂 浏览 发布时间 12-20

       生活中有不少的女性会有这样的习惯,吃了饭之后一定要漱口刷牙或者嚼口香糖,因为怕别人说嘴里有味道。生活中也不乏有这样的人,一张口周围的空气中便弥漫着一股难闻的异味,不仅让别人厌烦,自己也会十分尴尬,令交流大打折扣。口臭是一个非常烦人也非常恼人的问题,有的时候因为我们吃了气味浓重的食物比如蒜、榴莲等等也会出现口腔异味。

       那么口臭到底是如何出现的呢?它有暂时性和长期性的。什么是短暂性的呢?比如我们在吃饭时,多吃了几颗大葱,饭后,口中便残留有大葱的浓烈气味。吃完韭菜后,嘴中也会散发出韭菜味,这种情况不用着急,可以嚼几粒花生,或是马上刷牙,隔天就会自行消失掉。

  最难缠的就是长期性的口臭了。

  桂花是中医上常用来去除口臭的花卉,《国药的药理学》上就记载着,桂花有“治口臭及视觉不明”的功能,这主要在于它特有的天然花香有健脾的作用。“土爱暖而喜芳香”,中医上认为,香气是入脾胃的,有加强脾胃功能的作用,而脾胃又是消化食物的,脾胃健运的话,就不会出现食积的情况,口腔也就很难出现异味了。它的芳香之性,还能加速肠道中污秽物质的排泄,减少胃肠积热,同时生津化痰,帮助去除口臭。所以桂花是口臭患者的食疗佳品。

  柠檬,是一种营养十分丰富的水果,富含维生素C、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。它所含有的丰富的维生素C,能有效防止黑色素的沉淀,减少黑斑的发生几率,同时还能使肌肤白嫩光滑,它含有的维生素E则可抵抗自由基对于细胞的破坏,有效增强细胞的抗氧化作用。所以,它是女性的美容必选之物,许多女性就通过经常喝柠檬水来达到美容养颜的效果。

  在中医看来,柠檬的药用价值也极高,尤其是它的外皮。柠檬皮有着生津止渴、健胃理气、行气消食、化痰止咳等作用。《陆川本草》上记载,柠檬皮能“疏滞、健胃,止痛。治郁滞腹痛、不思饮食。”《广西中药志》言其能“行气,祛痰,健胃。”所以,柠檬皮是一味健脾行气的良药。因脾胃不和而出现吃不下饭的情况时,用柠檬片或柠檬皮泡水喝下,可以起到很好的缓解作用。我们这里用到柠檬,就是因为它的健脾作用,能促进食物消化,从而减少食积。另外,柠檬皮幽幽的清香,在清除口腔异味的同时,能让唇齿间香气满溢,心神也为之清爽。只是柠檬的味道过于酸苦,所以胃酸过多以及胃溃疡患者最好不要服用。

  柠檬与桂花一起煮水,可以说是十分不错的口气清新剂,虽然不一定能让你呵气如兰,但解决你令人厌恶的口气问题是绝对没问题的。